Gyógyító növények: fogyókúra

Szeretettel köszöntelek a Gyógy- és fűszernövény klubban .

Csatlakozz Te is közösségünkhöz , és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 1730 fő
  • Képek - 491 db
  • Videók - 131 db
  • Blogbejegyzések - 935 db
  • Fórumtémák - 30 db
  • Linkek - 119 db

Üdvözlettel,

Gyógy és fűszernövény különleges zöldség gyümölcs és táplálkozás klub . vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Gyógy- és fűszernövény klubban .

Csatlakozz Te is közösségünkhöz , és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 1730 fő
  • Képek - 491 db
  • Videók - 131 db
  • Blogbejegyzések - 935 db
  • Fórumtémák - 30 db
  • Linkek - 119 db

Üdvözlettel,

Gyógy és fűszernövény különleges zöldség gyümölcs és táplálkozás klub . vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Gyógy- és fűszernövény klubban .

Csatlakozz Te is közösségünkhöz , és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 1730 fő
  • Képek - 491 db
  • Videók - 131 db
  • Blogbejegyzések - 935 db
  • Fórumtémák - 30 db
  • Linkek - 119 db

Üdvözlettel,

Gyógy és fűszernövény különleges zöldség gyümölcs és táplálkozás klub . vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Gyógy- és fűszernövény klubban .

Csatlakozz Te is közösségünkhöz , és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 1730 fő
  • Képek - 491 db
  • Videók - 131 db
  • Blogbejegyzések - 935 db
  • Fórumtémák - 30 db
  • Linkek - 119 db

Üdvözlettel,

Gyógy és fűszernövény különleges zöldség gyümölcs és táplálkozás klub . vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Kis türelmet...

Bejelentkezés

 

Add meg az e-mail címed, amellyel regisztráltál. Erre a címre megírjuk, hogy hogyan tudsz új jelszót megadni. Ha nem tudod, hogy melyik címedről regisztráltál, írj nekünk: ugyfelszolgalat@network.hu

 

A jelszavadat elküldtük a megadott email címre.

fogyókúra

11 éve | [Törölt felhasználó] | 1 hozzászólás

Előző cikk Előző Táplálkozás cikk Következő Táplálkozás cikk Következő cikk
8 zsírégető konyhai alapanyag
Sándor Alexandra, 2013. április 3
A következő hozzávalók segítenek benne, hogy hatékonyabban égessen zsírt a tested, illetve elkerüld a csökkent táplálékbevitel miatt jelentkező sóvárgást. Miért nyúlnál csodapirulákhoz, ha mindezt természetes módon is megoldhatod?
Add a Startlaphoz
Szólj hozzá a cikkhez!
Nyomtatás
Horoszkóp hozzáadása a Facebook profilomhoz
  • Kép nagyítása A nagyításhoz kattints a képre!
    0
    1Kurkuma
    Az indiai konyha egyik legkedveltebb fűszere, a sárga gyömbérgyökér egyes kutatások szerint képes „kikapcsolni” azon gének működését, amelyek a szívmegnagyobbodásért és –hegesedésért felelnek. 

    Rendszeres fogyasztása csökkenti a „rossz” koleszterin (LDL) szintjét a vérben, mérsékeli a vérnyomást, illetve javítja a vérkeringést.
    2Következő lap »
    Kardamom
  • Kép nagyítása A nagyításhoz kattints a képre!
    2Kardamom
    Feldolgozása hőtermelést igényel, tehát serkenti az anyagcserét, így segít a zsírégetésben. 

    Könnyebbé és hatékonyabbá teszi az emésztés folyamatát, ennek köszönhetően a nehezebb ételek ízesítőjeként használva megspórolhatod a gyomornyugtatónak szánt szódabikarbónát.
  • Kép nagyítása A nagyításhoz kattints a képre!
    2
    3Csili
    Az erős paprika hatóanyagát, azaz kapszaicint tartalmazó zöldségek hihetetlen löketet adnak az anyagcserédnek. 

    Fogyasztása után még hosszú időn át zajlik a zsírégető folyamat, ám mégsem ajánljuk, hogy edd vele tele magad, hiszen túlzott bevitele nyálkahártya-irritációt okozhat.
    4Következő lap »
    Fokhagyma
  • Kép nagyítása A nagyításhoz kattints a képre!
    3
    4Fokhagyma
    Aromáját kéntartalmának köszönheti, ami nemcsak a vámpírokat és a hívatlan randipartnereket tartja távol, hanem fertőtlenítő és koleszterin-csökkentő hatása is van. 

    Igazi zsírgyilkos! Ha fogat mosol és rágózol utána, könnyen partiképessé teheted magad.
    5Következő lap »
    Mustármagolaj
  • Kép nagyítása A nagyításhoz kattints a képre!
    4
    5Mustármagolaj
    Kevesebb „rossz”, azaz telített zsírsavat tartalmaz, mint a többi sütéshez használható zsiradék. 

    Olajsavat, erukasavat és linolénsavat is rejt, illetve antioxidánsokat, amelyek hozzájárulnak a negatív környezeti hatások kiküszöböléséhez.
    6Következő lap »
    Mungóbab
  • Kép nagyítása A nagyításhoz kattints a képre!
    5
    6Mungóbab
    A fehérjében, valamint A-, B-, C- és E-vitaminban gazdag hüvelyes kalciumot, vasat és káliumot is tartalmaz. 

    Létfontosságú élelmi rostokkal fokozza az anyagcsere hatékonyságát, hiszen hozzájárul az összetett szénhidrátok megfelelő feldolgozásához. Rendszeres fogyasztása segít a megfelelő vércukorszint fenntartásában.
    7Következő lap »
    Méz
  • Kép nagyítása A nagyításhoz kattints a képre!
    6
    7Méz
    Egy evőkanál méz egy pohár langyos vízzel – a távol-keletiek szerint így kell kezdeni a reggelt a biztos fogyás érdekében. 

    Természetes összetevői állítólag mozgósítják a szervezet zsírraktárait, aromája pedig kielégíti az édes íz iránti igényt.
    8Következő lap »
    Író
  • Kép nagyítása A nagyításhoz kattints a képre!
    7
    8Író
    A savanyított ital a vajköpülés mellékterméke. Probiotikumokat, tehát a bélflórát helyreállító élőkultúrát tartalmaz. A tejhez képest szegényebb zsírban és kalóriában, ugyanakkor több fehérjét tartalmaz. Rendszeres fogyasztása nem növeli jelentősen a tápanyagbevitelt, ugyanakkor segít a többi étel megfelelő hasznosításában.
    Fontos, hogy a felsorolt alapanyagok önmagukban nem fogják levakarni rólad a fölösleges kilókat. Hatásukat csak akkor élvezheted, ha egyidejűleg más lépéseket is teszel a fogyás elérésére: tehát alapvetően egészségesen táplálkozol, illetve rendszeresen mozogsz.
    Kapcsolódó:
    9 zsírégető tipp, amely segít a fogyásban
TETSZETT A 

Címkék: zsír égetö füszerek

 

Kommentáld!

Ez egy válasz üzenetére.

mégsem

Hozzászólások

[Törölt felhasználó] üzente 11 éve

van itt egy másik cikk a búzafüléról

A legerősebb zsírbontó ital: búzafűlé
A búzafű a legerősebb salaktalanító, karcsúsító szer. Készíts belőle levet, és fogyj villámgyorsan!

A zöld búzafű leve, melyet akár az ablakban is termeszthetsz, karcsúsít, méregtelenít, tisztítja a vért, és felpezsdíti az anyagcserét. Már napi egy pohár is elegendő ahhoz, hogy folyamatosan biztosítsd a salakanyagok kiürítését szervezetedből, hosszú időre megerősítsd immunrendszered, karcsúvá válj, illetve frissnek és egészségesnek érezd magad.



Salaktalanító, zsírbontó csodaszer

A búzafű igen magas tápanyagtartalommal bír, emellett könnyen emészthető. Klorofill- és A-vitamin-tartalom tekintetében igen előkelő helyet foglal el a növények között, emellett 20%-os fehérjetartalma megegyezik a húsokéval - bár aminosav-összetételük természetesen egészen más.

http://www.femina.hu/spacer.gif
A búzafű mindemellett tartalmaz B-vitamint, valamint számtalan egyéb tápanyagot is ki lehet mutatni benne, úgy tudják, hogy a termékeny talaj mintegy 102 ásványi anyagából több mint 90-et képes magába szívni.

A magas tápanyagtartalmon kívül ritka emésztőenzimeket is tartalmaz, melyek különlegességét az adja, hogy semmilyen más ételben nem találhatók meg ilyen töménységben. A búzafűtöbb száz enzimje felbontja az étel emészthetetlen és mérgező anyagait, így salaktalanítja a szervezetet, és az egészséges súlyvesztéshez is hozzájárul.

Óvja a sejteket

A búzafűben megtalálható a szuperoxid-diszmutáz nevű antioxidáns enzim is, valamint egy különleges anyag, a P4D1. Mindkét szubsztancia lassítja a sejtdegenerációt, valamint a sejtmutációt, ezért a degeneratív betegségek kezelésében, illetve az öregedési folyamat visszafordításában nagy szerepet játszhat.

A 17 leghatékonyabb méregtelenítő szer
A 6 legfinomabb zsírbontó italÍme, a legerősebb konyhai zsírégetőkA 15 leghatékonyabb karcsúsító gyógynövényFogyasztó turmixok recepttel: képeken a legjobbak!A legerősebb karcsúsító, méregtelenítő gyógynövényekA legjobb salaktalanító, laktató ételekA 20 leghatékonyabb zsírégető tea8 bevált úszógumigyilkos hasi zsírpárna ellenA legmeglepőbb zsírégetők, amikről talán nem is hallottál8 erős lúgosító étel a fogyásért

A gabonafüvek szénhidrátszerkezete is különösen értékes, nagy mennyiségű mukopoliszacharidot tartalmaznak, melyek erősítik a test - benne a szív és az érfal - szöveteit, csökkentik a vérzsírt és általában a gyulladásokat.

Természetes karcsúsító szerek

Nem csak a búzafű erejét vetheted be, ha fogyni és salaktalanítani akarsz. Ismerd meg a természet további csodaszereit!

Természetes fogyókúrás szerek
A fogyás érdekében érdemes bevetned bizonyos teákat, fűszereket, gyógynövényeket. Íme, a leghatékonyabb természetes fogyókúrás szerek.

Dátum: 2010. május 6.
Készítette: Femina.hu

Nevelj otthon búzafüvet!

A házilag nevelt búzafüvek igen értékesek, mert frissen még megtalálhatók bennük azok az enzimek, melyek megsemmisülhetnek a szárítás során.

A friss levek jobban hűtenek, mint a porból kevertek, ezért különösen jól hatnak a kínai gyógyászat szerint meleg többletjegyeket viselő emberekre - közéjük tartozol, ha irtózol a melegtől, erős a pulzusod, pirospozsgás az arcod, emellett extrovertált, heves viselkedés jellemez.

Lakásban úgy nevelhetsz búzafüvet, hogy egy dobozt vagy ládát megtöltesz fele-fele arányban termékeny kerti földdel és tőzeggel, és egyenletesen rászórod a búzaszemeket. A földkeverékkel takard be egy-két centi vastagon, majd naponta nedvesítsd meg - fontos azonban, hogy ne öntözd túl.

Így készítsd el a levet!

Amikor a fű eléri a 12-15 centis magasságot, vágd le, értékes nedvét pedig centrifugával facsard ki, esetleg alaposan rágd össze a füvet - utóbbi esetben a megmaradt pépet ki lehet köpni. Az első vágás után a gabona újranő, és még kétszer learathatod. A gabonafűlé igen tömény, már 2,5 dkg is erőteljes hatással bír, de egyszerre nem is szabad 5 dkg-nál többet inni belőle. A legjobb, ha egy pohár vízzel hígítod ezt a mennyiséget.

A boltokban porokat is beszerezhetsz, amennyiben nem akarod kivárni, míg a saját füved kihajt. Ezek szintén nagyon tömények, egy csapott evőkanál léport fél csésze vízzel szükséges elkeverned. A diéta során elegendő napi egy adag búza- vagygabonafű, betegség esetén két-három adag szükséges. A túlevési hajlam leküzdésére az étkezés kezdetén alkalmazd a fűlevet vagy a vízzel kevert port.

Válasz

Ez történt a közösségben:

Szólj hozzá te is!

Impresszum
Network.hu Kft.

E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu