a hírekben most értek a kamillához , hát akkor ismételjünk az ismétlés a tudás atyja
A kamilla az egyik legsokoldalúbban felhasználható gyógynövényünk, mégis mintha egy kissé elfelejtettük volna.

Kamilla vagy, ahogy szaknyelven hívják: orvosi székfű (matricaria chamomilla). Ez a gyógynövény a fészkes virágúak családjába tartozik, egész Európában, de Ázsiában és Ausztráliában is megtalálható. Hazánkban útmentén, réteken legelőkön találkozunk vele, de ma már sok helyen termesztik is.

Szára mindössze 10-30 cm magas, levelei hengeresek, a virágok laza bogban állnak hófehér színűek és kissé megnyúltak. A virágok a virágzás kezdetén még felfelé állnak, majd szétterülnek és a végén lefelé fordulnak, így jól tudjuk nyomon követni a virágok állapotát.

Május elejétől az időjárástól függően kezdenek a virágok nyílin egészen a nyár közepéig, ahol nagyüzembe termesztik ott egy speciális fésűs eszközzel szedik a virágzatot. Mivel a kamilla az egyik legfontosabb gyógynövényünk, szinte minden szakkönyvben megemlítik, mert gyógyhatása és illóolaj tartalma is kimagasló a többi gyógynövény közül.

Legfontosabb gyógyító tulajdonsága a gyulladás csökkentő hatás, amely egy kékes színű anyagnak a kamazulénnak köszönhető. A kamilla többek között serkenti a szervezet védekező képességét, gyulladás csökkentő és baktériumölő hatása is nagyfokú. Használhatjuk emésztési zavarokra, nehéz gyógyuló sebekre, lázcsillapításra.

A növényből legtöbbször gyógyteát főzünk, de ma már a kozmetika ipar is fő alapanyagként tartja számon, így különböző kenőcsők, tusfürdők és krémek készülnek belőle.

Házi használtra a teát a legegyszerűbb használni, már csecsemőkorban is adhatjuk. Felnőttek részére 1 kanál kamilla virágot tegyünk, egy csészébe majd öntsük le 2 dl forrásban levő vízzel, és hagyjuk állni 10 percig. A teát kúraszerűen érdemes fogyasztani naponta két csészével, majd egy hónap után szünete kell hagyni. Ihatjuk gyomorrontás esetén, megfázásnál, torokgyulladásnál, fogíny betegségnél, és székrekedésnél is.

A kamillateát erős hashajtó hatása miatt egy hónapnál tovább ne alkalmazzuk folyamatosan, mert szárító hatása veszélyes lehet. Minden hónap után tartsunk legalább kétheti szünetet.

Külsőleg inhalálásnál jelent nagy segítséget pl. megfázás esetén egy lavórba öntsük bele a kamilla virágból főzött erős teát, hajoljunk fölé, egy törölközővel takarjuk le a fejünket és jó mélyen szívjuk be a gőzt. Arra ügyeljünk, hogy a tea ne legyen túl forró, nehogy megégessük magunkat.

Borogatásként alkalmazhatjuk ekcémás bőrproblémáknál, szemgyulladásra, rovarcsípésre is. Ülőfürdőként aranyér ellen hatásos, vagy női szervek gyulladásos megbetegedésénél. Hajmosásnál főleg a szőke hajat világosítja és selymes fényt ad neki.

Kamillát bármelyik gyógynövény boltban beszerezhetünk, de mi magunk is ültethetünk kertünkbe. A kamillát magról a legkönnyebb szaporítani.

A magokat napos meleg kert részbe ültessük, június júliusban akár cserépbe akár a szabadba. Szedéskor a teljesen kinyílt virágokat szedjük le, majd frissen vagy szárítva használjuk fel.

(Forrás: viragcenter.hu)

Válasz

KAMILLATEA KÉSZÍTÉSE ÉS HATÁSA

Felhasználó értékelés
Nagyon rosszNagyon jó
A kamillatea számtalan betegségre nyújt megoldás, ismerjük meg ennek a sokoldalú gyógynövénynek a jótékony hatását, és elkészítését.



A kamilla az őszirózsák családjába tartozó gyógynövény, amely évszázadok óta kiemelkedő szerepet tölt be a népi gyógyászatban. Jótékony hatása megmutatkozik, ha emésztőszervi problémánk akad, de nagyon jó görcsoldó és gyulladáscsökkentő is egyben.

A kamillateát nem csak felnőttek esetében lehet alkalmazni, de csecsemőknél és kisgyermekeknek is adhatjuk, hiszen gyorsan enyhíti a gyomorfájást, így megnyugtatja a síró kisbabát.

Nők esetében a menstruációs fájdalmakat is csökkenthetjük, ha egy pohár langyos kamillateát elfogyasztunk, külső borogatásként pedig gyulladás, sebek, napégés, bőrpír, és torokgyulladás ellen is kiváló.



Így készítsünk kamillafőzetet:

Forraljunk fel vizet, majd zárjuk el alatta a gázt. Ezután tegyünk bele 2 dl vízhez egy kávéskanál kamillavirágzatot. Fontos hogy a víz már ne forrjon, amikor beletesszük a virágokat. Fedjük le a teát, és hagyjuk 4-5 percig, de ennél tovább ne áztassuk. Langyosan fogyasszuk el.

A kamilla legfontosabb hatóanyagai az illóolajában találhatók, amelyek gyulladáscsökkentő és baktériumölő hatással is rendelkeznek. A kamuzén nevű sötétkék illóolaj remekül gyógyítja az emésztőrendszer gyulladásos betegségeit, ezért ajánlják szakemberek gyakran emésztőszervi gondokra a kamillát. A növényben található flavonoidok megszüntetik a puffadást, és enyhítik a székrekedést.



De ezen kívül alkalmazhatjuk fejbőrre, pattanásra, bőrpanaszokra, megfázásra, torokgyulladásra, és fáradt kipirosodott szemre is a belőle készült főzetet.

Kamillát mi magunk is könnyedén termeszthetünk a kertben vagy akár az erkélyen egy cserépben is, Az ókori egyiptomiak már használták.35-40 cm magas, egyéves gyógynövény. Napos helyet igényel. A könnyű, homokos, semleges kémhatású talajokat kedveli.

Vetés: augusztus végén, szeptember elején vessük 30 centimé-teres sor és 15 centiméteres tőtávra. A csírázáshoz fényt igényel, ezért a friss vetést ne takarjuk be!
Vetőmagszükséglet: 3 g/10 m2.
Felhasználás: a teljesen kinyílt virágokat gyűjtsük. Hatása rendkívül sokrétű. A tápcsatorna gyulladásos megbetegedései ellen kitűnő. Sebek, zúzódások kezelésére is használják. Gyulladáscsökkentő hatású, a szem kötőhártya gyulladásának kiváló ellenszere.


Játssz velünk és nyerj Himalaya kristálysót!

Válasz