Még nyáron hozattam egy bálányit, le leveleztem padláson szárítottam ,ÖKo termés mert a NECLÉ viszi a Svájci gyárába, minősített bió lucerna vejen termeszti , a többit a tehenek kapják ami már nem kell a multinak,Most pont vele foglalkozom mert csomagolom porítom ill teának készítem elö Poritva zöld italnak valo zellerrel stb vegyesen,

Válasz

Lucerna, az ezerarcú gyógynövény



Ami jót tesz jószágaidnak, az jó neked is – vallották az ôsi kínaiak. Állataik olyan lelkesedéssel ették a lucernát, hogy ôk is elkezdték a növény zsenge, fiatal leveleit zöldségként fogyasztani. Nemsokára a hagyományos kínai orvosok is étvágygerjesztôként ajánlották, valamint emésztôrendszeri problémák, különösen a gyomor- és nyombélfekély kezelésére. Az ókori India ájurvédikus orvosai is fôként fekélyek kezelésére használták a növényt. De felírták ízületi gyulladásos fájdalmakra és vízvisszatartásra (vizenyôre) is. A gyógynövények nagy tudósa, a halimbai esperes a lucerna golyvaellenes (illetve strumaellenes) hatását is ismerte.Az arabok legféltettebb kincsüket, a lovaikat etették lucernával, azt remélve, hogy ettôl gyorsak és erôsek lesznek. ôk a lucerna ásványi és tápanyagokban gazdag leveleit al-fac-facah-nak, azaz minden étkek atyjának hívták. A spanyolok rövidítették le alfalfára, amely egyben a növény angol neve is.

A lucernát mint fontos állati takarmányt már régóta számon tartják világszerte. Azonban az utóbbi 35 évben már azok is nagyra becsülik (fôleg a növény csíráját), akik sûrûn fogyasztanak salátát. Valóban, a lucerna levelei valódi biológiailag aktív tápláléknak tekinthetôk, melyek biofotonjai magukban hordozzák a napenergia jótékony, gyógyító erejét. Többek között segíthetnek a koleszterinszint csökkentésében, a szervezet lúgosításában, s ezáltal a szívbetegségek, szívrohamok megelôzésében. A lucernát Frank Bouer biológus a nagy gyógyítónak nevezte, miután megállapította, hogy ennek a figyelemre méltó hüvelyes növénynek a zöld levelei nyolc esszenciális aminosavat tartalmaznak (amit az emberi szervezet nem képes elôállítani). Ezen kívül minden egyes grammjában 8000 nemzetközi egységnyi (NE) A-vitamin, valamint 20000 – 40000 NE K-vitamin fordul elô, amely védelmet nyújt a vérzékenység ellen és elôsegíti a véralvadást. Jelentôs B6- és E-vitaminforrás, és elegendô D-vitamint is tartalmaz, továbbá kalciumot és foszfort, ami a gyermekek csontozatát és fogait erôsíti.

Számos orvos a lucernát gyomorpanaszok, felfúvódások, fekélyes állapotok és étvágytalanság gyógyítására alkalmazza, mert U-vitamint tartalmaz. Az U-vitamin (ulcus, azaz fekély elleni vitamin) a metoionin aktivált alakja. Elôsegíti a gyomor és a bélrendszer sérült nyálkahártyájának megújulását (regenerálódását). U-vitamint a lucernán kívül a nyers káposzta és a savanyú káposztalé is emelt mennyiségben tartalmaz. A lucerna alkalizáló hatása jól közömbösíti a gyomorsavat. Magas rosttartalma miatt jó székletlazító, mérsékeli a székrekedést (enyhe hashajtó), csökkenti a puffadást. Gombaellenes hatóanyagot is tartalmaz, ezért elôsegíti a probiotikumok (bélbarát baktériumok) hatását. Természetes vízhajtó és lázcsillapító is. Alkalmazzák húgyhólyag- és prosztatagyulladás megelôzésére, illetve ezek adjuváns kezelésére. Jótékonyan hat emellett ízületi és reumás fájdalmak ellen is.

A lucerna a klorofill gazdag tárháza. G.W. Rappnak az American Journal of Pharmacyben (Amerikai Gyógyszerészeti Folyóirat) megjelent közleménye szerint a klorofillnak erôteljes baktériumellenes hatása van. A sebek gyógyulását is elôsegíti, és miközben az új szövetek növekedését serkenti, csökkenti a baktériumos fertôzések veszélyét. A klorofillt a természet szagtalanítójaként is számon tartják.

Az elmúlt 15 év széleskörû tapasztalatai alapján fontos tudni, hogy a lucerna:
általános tonikum, amely lassan fejti ki hatását, de az mélyreható;különösen jót tesz idôs korban, mivel erôsíti az immunrendszert, elôsegíti az évek során felgyülemlett salakanyagok közömbösítését és ürítését, ezáltal növeli a fizikai teljesítményt és az életerôt;mivel nagy mennyiségben tartalmazza a zsírban oldódó vitaminokat és ezek – ellentétben a vízben oldódó vitaminokkal – felhalmozódnak, lucernát csak 2–3 hónapig szabad fogyasztani folyamatosan, majd legalább egy hónapos szünetet kell tartani;aki véralvadásgátlót (pl. Syncumart) szed, K-vitamintartalmú készítményt nem fogyaszthat, vagy beszélje meg kezelôorvosával.autoimmun betegségben szenvedôknek lucernát fogyasztani nem ajánlatos;a szakirodalom napi 2–4 g lucerna fogyasztását ajánlja, de dietetikus vagy orvos tanácsára nagyobb mennyiség is szedhetô.



Egy doboz Green Care tartalma 240 db lucerna tabletta

Válasz