Ha elolvad a hó, a fák tövében megjelenik a kora tavaszi gyógynövény, a csalán. Leveleinek gyűjtési ideje március-április, a gyökérzeté pedig ősszel és tavasszal.
Gyógyteaként feloldja az anyagcseréből származó salakanyagokat, eltávolítja a szervezetből a mérgeket, ugyanakkor a vesét is fokozottabb vízkiválasztásra serkenti. Csökkentik a vér húgysavszintjét, ezért a csalántea hatékonyan alkalmazható köszvény, ízületi gyulladások, illetve mindennemű reumatikus megbetegedés kezelésére. A régi módszert, hogy fájdalmas végtagokat a csalán friss hajtásaival csapkodják meg, ma is alkalmazzák.
A vese- és hólyagkő képződésre hajlamosaknak érdemes rendszeresen csalánteát fogyasztaniuk, mert segítségével még idejében kiválasztódik a homok. Tisztító hatásának gyomor és bélhurut esetén is hasznát vehetjük. Teája élénkítő hatású, sok vitamint és ásványi anyagot (pl. vasat) tartalmaz. Ügyelni kell azonban arra, hogy a csalántea nem alkalmas szívelégtelenség vagy vesebetegség következtében létrejött ödéma elmulasztására. 6 hétnél tovább ne igyák, utána iktassanak be egy szintén hathetes szünetet.
Ülőfürdőként aranyeres bántalmak kezelésére vagy reuma elleni fürdővizet készítenek vele, borogatóként pedig bőrkiütésekre használják.
Mosóvizes változatban kiválóan alkalmas hajhullás és korpásodás megelőzésére, valamint hajzsírosodás ellen. Kovasav tartalma erősíti a kötőszöveteket, a körmöket, a hajhagymákat.
A csalán gyökérzetét a prosztata jóindulatú daganatának kezelésére alkalmazzák, mert növeli a vizelet mennyiségét, csökkenti a prosztata térfogatát.
Kenőcs: A leveléből készített kenőcs az ekcémás bőrfelületekre jótékony hatással van.
Fürdő: A pattanásos bőrt csalánfürdővel kezeljük. A növény fiatal leveleit arcgőzöléshez használják, míg a belőlük készült krém bőrtisztító. Zsíros bőrre különösen hatékony.
Teakészítés: Csészénként 1 púpos evőkanálnyi teafüvet öntsünk fel forrásban lévő vízzel, majd 10 perc után szűrjük le.
A kertben is használhatjuk: 3 napon, 4 éjszakán keresztül vízben áztatva olyan hatékony rovarirtót kapunk, mellyel bátran permetezhetjük rózsáinkat.