Szeretettel köszöntelek a Gyógy- és fűszernövény klubban .
Csatlakozz Te is közösségünkhöz , és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Gyógy és fűszernövény különleges zöldség gyümölcs és táplálkozás klub . vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Gyógy- és fűszernövény klubban .
Csatlakozz Te is közösségünkhöz , és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Gyógy és fűszernövény különleges zöldség gyümölcs és táplálkozás klub . vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Gyógy- és fűszernövény klubban .
Csatlakozz Te is közösségünkhöz , és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Gyógy és fűszernövény különleges zöldség gyümölcs és táplálkozás klub . vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Gyógy- és fűszernövény klubban .
Csatlakozz Te is közösségünkhöz , és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Gyógy és fűszernövény különleges zöldség gyümölcs és táplálkozás klub . vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Kis türelmet...
Bejelentkezés
Mindenkinek van szívügye.
A
hétköznapi ember azt gondolná,hogy aki rendszeres mozog,annak nagy
valószínűséggel egészséges a szíve,nem lehet túl nagy gondja ezzel a
szervével. ehhez képest a sporttolóknak állandó időközönként szűrésre
kell járniuk,ám annak is kötelessége,aki rendszeres,de nem
hivatásszerűen mozog.
A
sportszív elnevezést már több mint egy évszázada ismerik a
gyógyászatban,de pontosan feltérképezni az utóbbi néhány évtizedben
bekövetkezett elképesztő technikai fejlődés során sikerült.A
sportszív,azaz ennek a létfontosságú szervnek a megnagyobbodása olyankor
alakul ki,ha az emberi szervezet rendkívül intenzív fizikai terhelésnek
van kitéve.Így elsősorban az élsportolókat érinti,de annál is
jelentkezhet,aki rendszeresen és komolyan mozog.
Közvetlenül
futás vagy más jellegű edzés után bárki tapasztalhatja saját magán,hogy
az izmok jobban feszülnek,mintha erősebbek is lennének.A szívizomzat
esetében ugyanez a helyzet:a rendszeres,megerőltető testmozgás hatására a
szív tömege,erősödik a szívpumpa,nő az oxigénellátottság is.A
megnagyobbodott szívhez alkalmazkodik a szervezet,több hajszálér alakul
ki.Akkor van baj,ha a hajszálerek nem tudják követni a szív
megnagyobbodását,ezért nem jut elég oxigén a megfelelő helyre.Az utóbbi
egy évtizedben több sportolónak ezért volt infarktusa,ezért gyengült le a
szívizomzata.A kockázata természetesen sportáganként változnak,egy
íjjász szervezete például jóval kevésbé terhelt,mint egy futóé.
Magyarországon
szomorú a statisztika:vezető haláloknak számítanak a szív-és
érrendszeri betegségek.Ennek leghatásosabb ellenszere a rendszeres
mozgás.Mielőtt azonban valaki intenzíven mozogni kezd,érdemes alaposan
kivizsgáltatni magát,a legtöbb szívbetegség ugyanis mindaddig
tünetmentes,amíg valaki intenzíven mozogni nem kezd.Nagyon fontos az
is,hogy ne csak a sportolók járjanak rendszeresen szűrésre,hanem a
fokozottabb mozgást végző ,,hétköznapi" emberek is.
A
szakemberek szerint hazánkban ez a szűrésfajta még gyerekcipőben
jár.Egyelőre a versenysportolók szűrése sem született még tökéletes
megoldás,így a hobbiból mozgókéra végképp nem.Sok még tehát a teendő,de
ettől függetlenül mindenkinek saját érdeke,hogy vizsgálatra járjon.Az
orvosok azt javasolják,hogy a legkisebb panasz észlelése esetén is
keresse fel a legközelebbi kardiológiai szakrendelést,de legalább évente
egyszer ellenőriztesse szíve állapotát.
Forrás:Pingvin Magazin 2015.január 3. ( 1. szám )
|
|
E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu
Kapcsolódó hírek:
A napsütés átka.
Nyári alvászavarok.